Вещи, которыми стоит поделиться!
Start Page План конспект учебно тренировочного занятия по дзюдо в дюсш


План конспект учебно тренировочного занятия по дзюдо в дюсш


Выполнение 3 волны по одному подходу 10. Задача игроков: послав мяч в определенном порядке, выполнить перебежку в ту же сторону и занять место партнера, которому был направлен мяч. Количество попыток 7, пауза отдыха — 1 мин. Киевская, 24, Москва, Россия, 121165, ИД «Первое сентября», Оргкомитет фестиваля «Открытый урок». Данное занятие по форме организации тренировочного процесса является учебно-тренировочным занятием комплексной направленности, что способствует формированию базовых технико-тактических действий и навыков ведения соревновательных поединков. Максимальное ускорение, следить за соблюдением дистанции. Положение рук при захвате может быть изменено в соответствии с предполагаемыми дальнейшими действиями. Сообщение цели и задач учебно-тренировочного занятия. Рассказ, показ: Базовый захват дзюдоги куртка кимано , одинаков для обоих партнеров. В крайних зонах играют только вратари. Упражнение по закреплению полученных навыков и формированию индивидуальной ТТП. Стараться «утопить» плечи ниже. Смотреть на сзади стоящую ногу. Оздоровительные: Формирование у детей правильной осанки. Конспект составил: тренер-преподаватель Кушнирюк И. Основная часть занятия II Куми-Ката: Базовые захваты в дзюдо. Общее время занятия: 90 минут. Два нападающих продвигаются к воротам, передавая мяч друг другу. Образовательные технологии: §здоровьесбережения, §поэтапное формирование умственных действий, §дифференцированного подхода в обучении, §педагогики сотрудничества, проблемного обучения, §развитие творческих способностей учащихся, §информационно — коммуникационные. Вместо подброса мяча можно ввести прием встречного мяча после аута. Цель для тренера-преподавателя — способствовать созданию условий для эффективной работы обучающихся на занятии. Следить за сохранением равновесия. § Формирование знаний о личной гигиене, влияние физических упражнений на организм и сохранения здоровья. Захватить руку и заставить партнера выпрямиться. Упражнение по закреплению полученных навыков и формирования индивидуальной ТТП 15 Задача: забить мяч в ворота 5 x 2 из центрального квадрата.


Подведение итогов занятия тренером-преподавателем.


Скамейка: лежа на животе, движение за счет рук; упор о скамейку, сидя сзади, движение, перебирая руками и ногами; упор лежа о скамейку; движение в этом положении, перебирая руками и ногами; прыжки, скамейка между ног. Задачи: восстановить первоначальное состояние организма обучающихся. В упражнении отрабатывается смена позиций. Упражнение по обучению ударам после приема и встречному мячу. Следить за правильным выполнением задания. В соответствии с законодательством РФ любое распространение продажа, тиражирование, прокат, публичное использование и др. Название План-конспект учебно-тренировочного занятия группы 4 года обучения отделения борьбы дзюдо. В парах, в параллельном движении. Спокойное передвижение вокруг зала. Прошу дома поработать над ударами мавасе гери и цуки Комментарии о том, на что необходимо особо обратить внимание всем обучающимся на анализ ошибок. Задача: забить мяч в сопротивлении. «борцовский мост» -из положения стойки выйти в положение «борцовский мост» 3.

Some more links:
-> 1 ответы на вопросы теста собственность в системе экономических отношений теория рыночного хозяйства
Спокойное передвижение вокруг зала.
-> сочинение расуждение охрана природы

Видео по теме

:
Тренировка по спортивной гимнастике (малыши).
план конспект учебно тренировочного занятия по дзюдо в дюсш -> ответы на экзамен философия тест
Общая игровая площадь 30 x 25 м.
-> написать сочинение рассуждение на тему мо любимое время года
Общее время занятия: 90 минут.
-> зачем нужен глагол в русском языке сочинение
Побеждает команда, забившая больше мячей с учетом результатов предыдущих упражнений.
->Sitemap



План конспект учебно тренировочного занятия по дзюдо в дюсш:

Rating: 97 / 100

Overall: 76 Rates